*ّّّّ*ّ*ّمـنـــــــ حــــموديــــــــات ــــــتدي*ّ*ّ*ّ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ّّّّ*ّ*ّمـنـــــــ حــــموديــــــــات ــــــتدي*ّ*ّ*ّ

***معنا الطريق الي التفوق***حموديات=التفوق***
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سفير& الفراعنة
عضو فعال

عضو فعال
سفير& الفراعنة


المساهمات : 108
تاريخ التسجيل : 09/10/2007
العمر : 33
الموقع : بلاد الله الواسعه

الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى Empty
مُساهمةموضوع: الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى   الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 15, 2007 8:25 pm

قرر الجهاز الفنى للفريق الأول لكرة القدم بالأهلي بقيادة مانويل جوزيه المدير الفنى للفريق خصصه للنزاحى التدريب على فترتين حتى يوم الجمعة المقبل من اجل رفع اللياقة البدنية للفريق وذلك فى إطار الاستعداد لمباراة النجم الساحلى المقرر لها يوم 27 أكتوبر الجارى فى ذهاب الدور النهائى لبطولة رابطة الأبطال الأفريقي .



واكد الكابتن حسام البدرى المدرب العام والقائم باعمال مدير الكرة أن البرنامج التدريبى الذى وضعه الجهاز الفنى ويتضمن التدريب على فترتين يومياً الفترة الاولى البدنية من اجل رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين ودون الارتفاع بمعدل الاحمال البدنية تجنباً لإرهاق اللاعبين ..



أما الفترة الثانية فيتم التركيز على النواحى الخططية والتكتيكية وتختتم الفترة الثانية بتقسيمة رئيسية بين فريقين .. وأضاف البدرى ان هناك حالة من الحماس تسرى بين اللاعبين من اجل تحقيق نتيجة إيجابية فى مباراة الذهاب والجميع يبذل قصارى جهده فى التدريبات من أجل المشاركة فى المباراة ..

الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى Space

الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى Back

الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى Space
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.zahyhawas.com
 
الفريق يتدرب على فترتين يومياً استعداداً للنجم الساحلى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ّّّّ*ّ*ّمـنـــــــ حــــموديــــــــات ــــــتدي*ّ*ّ*ّ :: ****-*منتدي الرياضه*-**** :: ** الرياضه العربيه **-
انتقل الى: